Som-tető
A Mátra-nyereg és a Kékes között emelkedő, erdős csúcson a sárga négyzet jelzés halad át. Közelében, a Som-nyeregben a Rákóczi-túra kódos igazolópontja van.
Túraajánlat · körtúra · Mátra
Egész napos mátrai háromszög Galyatetőről: a Kékesre, onnan le Parádfürdőre a Fehér-kő kilátóhoz, majd Parádon át vissza – 39 km, 1562 m szint.
Szállás a túrához
A túra 43%-ban földúton, 38%-ban ösvényen és 19%-ban burkolt úton halad (ez utóbbi főleg Parádfürdőn, Parádon és Parádóhután); 85%-ban erdőben, így jórészt árnyékos. A legmeredekebb rész a Kékes alatt, a 8,3. km körül van, ahol rövid szakaszon 30% körüli az emelkedő; a Kékesről Parádfürdőre vezető hosszú ereszkedésen figyelmesen lépj.
Autóval: Galyatető a 2408-as közúton érhető el, ebből ágazik le a Galyatetői Nagyszállóig tartó út. A kör a Turistacentrum melletti ingyenes parkolóból indul.
csúcs, 732 m
A Mátra-nyereg és a Kékes között emelkedő, erdős csúcson a sárga négyzet jelzés halad át. Közelében, a Som-nyeregben a Rákóczi-túra kódos igazolópontja van.
csúcs, 1014 m
Magyarország legmagasabb hegye, a Balti-tenger szintjéhez mérve 1014 méter magas. A csúcsot a nemzeti színekre festett szikla jelöli, mellette emlékhelyek állnak. A hegyen álló, 1981-ben épült tévétorony kilátóként is működik. Kékestetőn étterem és kávézó is van, és itt van az Országos Kéktúra bélyegzője is.
Bővebben a Wikipédiánhely a sárga kereszten
A Kékes keleti oldalában, a Sötét-lápa nyereg után a sárga kereszt a Kőtenger nevű helyen vezet át, mielőtt meredekebben ereszkedni kezd a Gabi-halála emlékhely felé.
emlékhely, kb. 770 m
Emlékhely a sárga kereszt mentén, a Kékesről lefelé vezető ereszkedés közepén. Jó pont arra, hogy rövid pihenőt tarts a hosszú lejtő előtt.
kunyhó
A sárga kereszt mentén álló erdei kunyhó, mellette mosdó van. Itt is a Rákóczi-túra egyik kódos igazolópontja áll.
rét
Tisztás a Parádfürdő felé ereszkedő sárga sáv mentén. Innen már jóval enyhébben lejt az út a völgy felé.
várhely
Egykori vár helye Parádfürdő fölött, kb. 250 méterre a sárga sávtól. A túra a vár alatt halad el; a várhely felkereséséhez kitérőt kell tenned, ezt a hossza miatt inkább egy rövidebb parádi túrára hagyd.
kilátó, kb. 310 m
Masszív kilátó Parádfürdő fölött, a hegy gerincén; a közepén lépcsősor vezet fel. Parádfürdőn a kórház felett induló Fehérkő tanösvény is ide visz fel, meredeken; te a zöld háromszögön érkezel, és a sárga háromszögön ereszkedsz le. A kilátóból a Mátra északi oldalára látsz: az Ilona-völgy bejáratától a Kékestetőn át egészen Galyatetőig – vagyis a túra két másik sarkáig.
múzeum
Parádfürdő egyik ismert látnivalója a sárga sáv mellett, közvetlenül a Fehér-kő kilátóról lefelé jövet. Az Állami Ménesgazdaság Szilvásvárad üzemelteti; ezen a túrán inkább csak kívülről nézd meg, és egy másik napon szánj rá időt.
csúcs, 475 m
A Parádóhuta és Parádsasvár közötti erdős csúcs; a sárga sáv kb. 190 méterre halad el mellette. A nyergében a Rákóczi-túra igazolópontja van.
forrás
Ivóvizes forrás a piros körút és a piros kereszt találkozása közelében, kb. 100 méterre a jelzéstől. Az utolsó nagy emelkedő előtt ez a túra utolsó biztos vízvételi pontja.
csúcs, 838 m
A túra utolsó nagy emelkedőjének egyik csúcsa Galyatető alatt; a piros kereszt kb. 90 méterre halad el mellette. Innen már csak kb. egy kilométer van hátra a parkolóig, de a szint nagy része ekkor már mögötted van.
A kör a Mátra három sarkát köti össze egy nagy háromszögben: Galyatetőről a Kékesre, onnan le a parádi medencébe, a Fehér-kő kilátóhoz, végül Parádon és Parádsasvár szélén át vissza Galyatetőre. Összesen kb. 38,7 km és kb. 1562 m szintemelkedés, ugyanennyi ereszkedés; a túra 98%-ban jelzett turistaúton fut, és egyik szakaszon sem jössz vissza ugyanazon az úton (csak a Fehér-kő alatt, Parádfürdőn keresztezed pár száz méteren a saját nyomodat). A legmagasabb pont a Kékes, kb. 1019 méteren, a legalacsonyabb Parádfürdő és Parád völgye, kb. 216 méteren – a kettő között egyben ereszkedsz le, és a végén egyben kapaszkodsz vissza.
1. szakasz – Galyatetőről a Kékesre (0–10,2 km). A galyatetői parkolóból a sárga sávon indulsz, és kb. 0,8 km után térsz rá a kék keresztre. Ez a csendesebb, erdei ág a Nyírjes-bérc és a Kis-Csór-rét alatt ereszkedik a Mátra-nyeregig (kb. 620 m, 6,3 km); útközben, a 4,1. és az 5,4. km között egy kb. 135 méteres, rövid, de 10% körüli emelkedő akad. A nyeregben a kék sávra (Országos Kéktúra) és a piros sávra váltasz, és itt kezdődik a nap első nagy emelkedője: a Mátra-nyeregtől a Kékesig kb. 4 km alatt kb. 400 métert mászol. A Vörösmarty turistaház mellett (kb. 7 km) a sárga négyzetre térsz, ezen a Som-tető (732 m) csúcsán haladsz át, majd a 8,1. km-től a sárga sáv visz fel, a 8,3. km körül a túra legmeredekebb, rövid szakaszával. Kb. 10,2 km-nél érsz fel a Kékesre.
2. szakasz – A Kékesről Parádfürdőre és a Fehér-kő kilátóhoz (10,2–22,7 km). A csúcsról a kék sávon indulsz kelet felé a Sötét-lápa nyeregig (11,4 km), ahol a sárga keresztre fordulsz. Ez az ág a Kőtenger nevű helyen és a Gabi-halála emlékhely mellett ereszkedik a Rózsaszállás kunyhóig (14,1 km). A 15,8. km-től a sárga sáv visz tovább lefelé, a Visszhang réten (17,4 km) és a Mária képoszlop mellett (19,6 km), a Vörösvár alatt Parádfürdőre: a Kékestől idáig kb. 10,6 km alatt kb. 800 métert ereszkedsz, ami a combnak és a térdnek legalább annyira fárasztó, mint egy emelkedő. Parádfürdőn, a Károlyi-kastély és a kórház buszmegálló után a zöld kereszt, majd a zöld sáv vezet a falu keleti széle felé, onnan a zöld háromszög visz fel a gerincre, a Fehér-kő kilátóhoz (kb. 22,5 km, kb. 310 m). Ez a nap legjobb pihenőhelye: a kilátóból látod a Kékest és Galyatetőt is, vagyis a háromszög mindkét másik sarkát.
3. szakasz – Parádon át vissza Galyatetőre (22,7–38,7 km). A kilátótól a sárga háromszögön ereszkedsz le a kórház fölé, majd Parádfürdő központjába, az Alsó-Timsós-tó mellett. A Cifra Istálló és Kocsimúzeum után a sárga sáv visz tovább nyugat felé, végig Parádon (kb. 25,5 km), majd Parádóhutára (kb. 27,4 km). Parádóhután kb. 400 méteren jelzés nélkül haladsz a házak között, aztán ismét a sárga sávon kapaszkodsz fel a Hársas-tető oldalába (30,3 km): a 23,7. és a 30,2. km között kb. 220 métert emelkedsz, de egyenletesen, enyhe lejtéssel. A Köszörű-völgyi víztározó közelében elhaladva kb. 33 km-nél érsz Parádsasvár szélére.
Innen jön a túra kulcsszakasza: a sárga körút, a piros körút, majd a 35,2. km-től a piros kereszt visz vissza Galyatetőre. A 32. km-től a végéig kb. 640 métert kell emelkedned, átlagosan 9% körüli meredekséggel – ráadásul a nap végén, kb. 33 km-rel a lábadban. Útközben a Páfrányos-forrás mellett (35,4 km), majd a Mogyorós-orom (838 m) alatt haladsz el, a Martalóc nevű hely mellett érsz ki Galyatető alá, és az utolsó kb. 200 méteren a reggeli úton érsz vissza a parkolóhoz. Számolj azzal, hogy ezt az utolsó emelkedőt fáradtan, lassabban mászod, mint a reggelit.
burkolt 19% · földút 43% · ösvény 38%
Ez sporttúra edzett, hosszú távhoz szokott túrázóknak: kb. 38,7 km és kb. 1562 m szint egy napban. Gyerekkel, kezdőknek nem ajánljuk; nekik egy rövidebb mátrai kör vagy a túra egy-egy szakasza való. Ha még nem jártál le egyben 30 km fölötti távot, előbb próbálj ki egy rövidebbet.
Kutyával is bejárható, de a kutyának is nagy a táv. A túra végig a Mátrai Tájvédelmi Körzetben halad: a kutyát tartsd pórázon, tüzet csak kijelölt helyen rakj, és maradj a jelzett úton.
A kör a Magas-Mátra és a Mátralába kistájon halad; a Magas-Mátra, a hegység központi része hordozza a legmagasabb csúcsokat. A Mátra az Északi-középhegység vulkanikus eredetű tagja, kb. 900 négyzetkilométeren terül el a Cserhát és a Bükk-vidék között; kelet–nyugati irányban 40–50 km, észak–déli irányban 15–22 km hosszú.
Itt áll a mai Magyarország három legmagasabb csúcsa közül kettő, amelyeket ez a túra összeköt: a Kékes (1014 m) és a Galya-tető (965 m). A túra 85%-ban erdőben halad, végig a Mátrai Tájvédelmi Körzet területén, amely a Bükki Nemzeti Park Igazgatósága alá tartozik.
Galyatető, a túra kiindulópontja, Mátraszentimre egyik településrésze: országos hírű magaslati üdülőhely a Galya-tető déli oldalán, amelyről a nevét is kapta. Mátraszentimre maga hat, a Magas-Mátrában szétszórt lakott helyből áll, ezek egyike Galyatető. A parkoló mellett a Turistacentrum áll, kb. 230 méterre pedig a Péter hegyesén a Thuróczy Lajos-kilátó, amelyet indulás előtt vagy a túra végén is felkereshetsz.
A túra első harmada Gyöngyös közigazgatási területén halad: Mátraháza és Kékestető is a városhoz tartozik. Mátraháza szélén, a Vörösmarty turistaháznál haladsz el, a Kékes tetején pedig Kékestető, az ország legmagasabban fekvő városrésze fogad, amely klimatikus gyógyhely és síközpont is.
Parád nagyközség Heves vármegyében; gyógyvize és forrásai miatt népszerű üdülő- és kirándulóhely. Hozzá tartozik a keleti részét alkotó Parádfürdő és a tőle különálló Parádóhuta is, így a túra második felében végig a területén haladsz: Parádfürdőn a Fehér-kő kilátó, a Károlyi-kastély és a Cifra Istálló, Parád központjában a Szent Ottilia-templom van a közelben. A Kékes egy része is Parád határához tartozik, a csúcs innen is megközelíthető. Hagyományosan a palócok egyik központjának tartják.
Parádsasvár község a Pétervásárai járásban, a túra kb. 33. kilométerénél haladsz el a széle mellett. A faluban áll a műemlék Károlyi-kastély, a közelben a Csevice-forrásház ivópagodája és egy fából faragott II. Rákóczi Ferenc-szobor. Itt kezdődik a túra utolsó, Galyatetőre vezető hosszú emelkedője.
Víz: a parkolótól kb. 90 méterre, a Turistacentrum mellett nyomókaros ivókút van, utána azonban a Kékesig és onnan Parádfürdőig (20,8 km) nincs biztos vízvételi pont az út mellett, ezért Galyatetőről legalább 2–2,5 liter vízzel indulj. Parádfürdőn a kórház buszmegállónál (20,8 km) és a központban (23,7 km), Parádon (26 km) és Parádóhután (27,7 és 28 km körül) ivókút van az út mellett; Parádóhután a csevice-forrásként ismert Clarissa-forrás is ivóvizes, kb. 260 méterre a nyomvonaltól. Az utolsó szakaszon a Páfrányos-forrás (35,4 km, kb. 100 méterre) ivóvizes; a Galyatető alatti, 38,2 km-nél lévő forrás csak feltételesen iható. Parádóhután tankolj fel teljesen, mert az utolsó, nagy emelkedő előtt ez a legbiztosabb pont.
Kiszállás és utánpótlás: buszmegálló van a Mátra-nyereg után, Mátraházán (a Vörösmarty turistaháznál, kb. 7 km), a Kékesen (10,2 km, kb. 200 méterre), Parádfürdőn (20,8 km), Parádon (24–25,6 km), Parádóhután (28,3 km) és Parádsasvár szélén (kb. 33 km). Étterem, büfé a Kékesen, Parádfürdőn, Parádon és Parádsasvár szélén van az út közelében. Ha a Kékesről lefelé elfáradsz, Parádfürdő vagy Parád a természetes kiszállási pont – onnan már csak a nehezebbik fele jönne.
Nagy emelkedők: a Mátra-nyeregtől a Kékesig (6,3–10,5 km) kb. 400 m, átlagosan kb. 10%; Parádtól a Hársas-tető oldaláig (23,7–30,2 km) kb. 220 m, enyhén; Parádsasvártól Galyatetőig (32–38,7 km) kb. 640 m, átlagosan kb. 9%. Ezen kívül a 4,1. és az 5,4. km között egy rövidebb, kb. 135 méteres emelkedő van. A Kékes és Parádfürdő között kb. 800 métert ereszkedsz.
Időbeosztás: a menetidő pihenők nélkül kb. 10 óra 20 perc (Galyatető–Kékes kb. 3 óra, Kékes–Fehér-kő kilátó kb. 2 óra 40 perc, Fehér-kő–Galyatető kb. 4 óra 50 perc); pihenőkkel, étkezéssel ennél jóval hosszabb, inkább 12 óra körül számolj. Ezért korai, reggel 7 óra körüli indulást javaslunk. Ha Parádsasvár szélére (33 km) délután 4 óra után érsz, gondold át, hogy nekivágsz-e a még hátralévő, kb. 640 méteres emelkedőnek, vagy buszra szállsz.
Túraajánlatok
Túra
FOTO:Fortepan — ID 62219: Adományozó/Donor: A R. archive copy at the Wayback Machine · CC BY-SA 3.0
Mátraverebély körtúra: Ágasvár – Ágasvári turistaház – Nagybátony
Mátra
19,6 km · 644 m szint
Túra
ismeretlen szerző · CC BY-SA 3.0
Kékestető körtúra: Kékes – Sas-kő – Pisztrángos-tó – Mátraháza – Hidas-bérc
Mátra
17,2 km · 583 m szint
Túra
CivertanS · CC BY-SA 4.0
Markaz családi körtúra: Markazi vár – kőbányató – Pusztatemplom
Mátra
9,4 km · 286 m szint
Útvonal és térképadatok: © OpenStreetMap közreműködők (ODbL). Szövegforrás: Wikipédia (CC BY-SA), Wikidata. A fotók szerzője és licence a képeken. Utoljára ellenőrizve: 2026. 10. 05.. A terepviszonyok változhatnak. Hibát találtál? Írj nekünk.
Egész napos mátrai háromszög Galyatetőről: a Kékesre, onnan le Parádfürdőre a Fehér-kő kilátóhoz, majd Parádon át vissza – 39 km, 1562 m szint.
A kör a Mátra három sarkát köti össze egy nagy háromszögben: Galyatetőről a Kékesre, onnan le a parádi medencébe, a Fehér-kő kilátóhoz, végül Parádon és Parádsasvár szélén át vissza Galyatetőre. Összesen kb. 38,7 km és kb. 1562 m szintemelkedés, ugyanennyi ereszkedés; a túra 98%-ban jelzett turistaúton fut, és egyik szakaszon sem jössz vissza ugyanazon az úton (csak a Fehér-kő alatt, Parádfürdőn keresztezed pár száz méteren a saját nyomodat). A legmagasabb pont a Kékes, kb. 1019 méteren, a legalacsonyabb Parádfürdő és Parád völgye, kb. 216 méteren – a kettő között egyben ereszkedsz le, és a végén egyben kapaszkodsz vissza.
1. szakasz – Galyatetőről a Kékesre (0–10,2 km). A galyatetői parkolóból a sárga sávon indulsz, és kb. 0,8 km után térsz rá a kék keresztre. Ez a csendesebb, erdei ág a Nyírjes-bérc és a Kis-Csór-rét alatt ereszkedik a Mátra-nyeregig (kb. 620 m, 6,3 km); útközben, a 4,1. és az 5,4. km között egy kb. 135 méteres, rövid, de 10% körüli emelkedő akad. A nyeregben a kék sávra (Országos Kéktúra) és a piros sávra váltasz, és itt kezdődik a nap első nagy emelkedője: a Mátra-nyeregtől a Kékesig kb. 4 km alatt kb. 400 métert mászol. A Vörösmarty turistaház mellett (kb. 7 km) a sárga négyzetre térsz, ezen a Som-tető (732 m) csúcsán haladsz át, majd a 8,1. km-től a sárga sáv visz fel, a 8,3. km körül a túra legmeredekebb, rövid szakaszával. Kb. 10,2 km-nél érsz fel a Kékesre.
2. szakasz – A Kékesről Parádfürdőre és a Fehér-kő kilátóhoz (10,2–22,7 km). A csúcsról a kék sávon indulsz kelet felé a Sötét-lápa nyeregig (11,4 km), ahol a sárga keresztre fordulsz. Ez az ág a Kőtenger nevű helyen és a Gabi-halála emlékhely mellett ereszkedik a Rózsaszállás kunyhóig (14,1 km). A 15,8. km-től a sárga sáv visz tovább lefelé, a Visszhang réten (17,4 km) és a Mária képoszlop mellett (19,6 km), a Vörösvár alatt Parádfürdőre: a Kékestől idáig kb. 10,6 km alatt kb. 800 métert ereszkedsz, ami a combnak és a térdnek legalább annyira fárasztó, mint egy emelkedő. Parádfürdőn, a Károlyi-kastély és a kórház buszmegálló után a zöld kereszt, majd a zöld sáv vezet a falu keleti széle felé, onnan a zöld háromszög visz fel a gerincre, a Fehér-kő kilátóhoz (kb. 22,5 km, kb. 310 m). Ez a nap legjobb pihenőhelye: a kilátóból látod a Kékest és Galyatetőt is, vagyis a háromszög mindkét másik sarkát.
3. szakasz – Parádon át vissza Galyatetőre (22,7–38,7 km). A kilátótól a sárga háromszögön ereszkedsz le a kórház fölé, majd Parádfürdő központjába, az Alsó-Timsós-tó mellett. A Cifra Istálló és Kocsimúzeum után a sárga sáv visz tovább nyugat felé, végig Parádon (kb. 25,5 km), majd Parádóhutára (kb. 27,4 km). Parádóhután kb. 400 méteren jelzés nélkül haladsz a házak között, aztán ismét a sárga sávon kapaszkodsz fel a Hársas-tető oldalába (30,3 km): a 23,7. és a 30,2. km között kb. 220 métert emelkedsz, de egyenletesen, enyhe lejtéssel. A Köszörű-völgyi víztározó közelében elhaladva kb. 33 km-nél érsz Parádsasvár szélére.
Innen jön a túra kulcsszakasza: a sárga körút, a piros körút, majd a 35,2. km-től a piros kereszt visz vissza Galyatetőre. A 32. km-től a végéig kb. 640 métert kell emelkedned, átlagosan 9% körüli meredekséggel – ráadásul a nap végén, kb. 33 km-rel a lábadban. Útközben a Páfrányos-forrás mellett (35,4 km), majd a Mogyorós-orom (838 m) alatt haladsz el, a Martalóc nevű hely mellett érsz ki Galyatető alá, és az utolsó kb. 200 méteren a reggeli úton érsz vissza a parkolóhoz. Számolj azzal, hogy ezt az utolsó emelkedőt fáradtan, lassabban mászod, mint a reggelit.
A túra 43%-ban földúton, 38%-ban ösvényen és 19%-ban burkolt úton halad (ez utóbbi főleg Parádfürdőn, Parádon és Parádóhután); 85%-ban erdőben, így jórészt árnyékos. A legmeredekebb rész a Kékes alatt, a 8,3. km körül van, ahol rövid szakaszon 30% körüli az emelkedő; a Kékesről Parádfürdőre vezető hosszú ereszkedésen figyelmesen lépj.
A Mátra-nyereg és a Kékes között emelkedő, erdős csúcson a sárga négyzet jelzés halad át. Közelében, a Som-nyeregben a Rákóczi-túra kódos igazolópontja van.
Magyarország legmagasabb hegye, a Balti-tenger szintjéhez mérve 1014 méter magas. A csúcsot a nemzeti színekre festett szikla jelöli, mellette emlékhelyek állnak. A hegyen álló, 1981-ben épült tévétorony kilátóként is működik. Kékestetőn étterem és kávézó is van, és itt van az Országos Kéktúra bélyegzője is.
Bővebben a Wikipédián →A Kékes keleti oldalában, a Sötét-lápa nyereg után a sárga kereszt a Kőtenger nevű helyen vezet át, mielőtt meredekebben ereszkedni kezd a Gabi-halála emlékhely felé.
Emlékhely a sárga kereszt mentén, a Kékesről lefelé vezető ereszkedés közepén. Jó pont arra, hogy rövid pihenőt tarts a hosszú lejtő előtt.
A sárga kereszt mentén álló erdei kunyhó, mellette mosdó van. Itt is a Rákóczi-túra egyik kódos igazolópontja áll.
Tisztás a Parádfürdő felé ereszkedő sárga sáv mentén. Innen már jóval enyhébben lejt az út a völgy felé.
Egykori vár helye Parádfürdő fölött, kb. 250 méterre a sárga sávtól. A túra a vár alatt halad el; a várhely felkereséséhez kitérőt kell tenned, ezt a hossza miatt inkább egy rövidebb parádi túrára hagyd.
Masszív kilátó Parádfürdő fölött, a hegy gerincén; a közepén lépcsősor vezet fel. Parádfürdőn a kórház felett induló Fehérkő tanösvény is ide visz fel, meredeken; te a zöld háromszögön érkezel, és a sárga háromszögön ereszkedsz le. A kilátóból a Mátra északi oldalára látsz: az Ilona-völgy bejáratától a Kékestetőn át egészen Galyatetőig – vagyis a túra két másik sarkáig.
Parádfürdő egyik ismert látnivalója a sárga sáv mellett, közvetlenül a Fehér-kő kilátóról lefelé jövet. Az Állami Ménesgazdaság Szilvásvárad üzemelteti; ezen a túrán inkább csak kívülről nézd meg, és egy másik napon szánj rá időt.
A Parádóhuta és Parádsasvár közötti erdős csúcs; a sárga sáv kb. 190 méterre halad el mellette. A nyergében a Rákóczi-túra igazolópontja van.
Ivóvizes forrás a piros körút és a piros kereszt találkozása közelében, kb. 100 méterre a jelzéstől. Az utolsó nagy emelkedő előtt ez a túra utolsó biztos vízvételi pontja.
A túra utolsó nagy emelkedőjének egyik csúcsa Galyatető alatt; a piros kereszt kb. 90 méterre halad el mellette. Innen már csak kb. egy kilométer van hátra a parkolóig, de a szint nagy része ekkor már mögötted van.
A kör a Magas-Mátra és a Mátralába kistájon halad; a Magas-Mátra, a hegység központi része hordozza a legmagasabb csúcsokat. A Mátra az Északi-középhegység vulkanikus eredetű tagja, kb. 900 négyzetkilométeren terül el a Cserhát és a Bükk-vidék között; kelet–nyugati irányban 40–50 km, észak–déli irányban 15–22 km hosszú.
Itt áll a mai Magyarország három legmagasabb csúcsa közül kettő, amelyeket ez a túra összeköt: a Kékes (1014 m) és a Galya-tető (965 m). A túra 85%-ban erdőben halad, végig a Mátrai Tájvédelmi Körzet területén, amely a Bükki Nemzeti Park Igazgatósága alá tartozik.
Galyatető, a túra kiindulópontja, Mátraszentimre egyik településrésze: országos hírű magaslati üdülőhely a Galya-tető déli oldalán, amelyről a nevét is kapta. Mátraszentimre maga hat, a Magas-Mátrában szétszórt lakott helyből áll, ezek egyike Galyatető. A parkoló mellett a Turistacentrum áll, kb. 230 méterre pedig a Péter hegyesén a Thuróczy Lajos-kilátó, amelyet indulás előtt vagy a túra végén is felkereshetsz.
A túra első harmada Gyöngyös közigazgatási területén halad: Mátraháza és Kékestető is a városhoz tartozik. Mátraháza szélén, a Vörösmarty turistaháznál haladsz el, a Kékes tetején pedig Kékestető, az ország legmagasabban fekvő városrésze fogad, amely klimatikus gyógyhely és síközpont is.
Parád nagyközség Heves vármegyében; gyógyvize és forrásai miatt népszerű üdülő- és kirándulóhely. Hozzá tartozik a keleti részét alkotó Parádfürdő és a tőle különálló Parádóhuta is, így a túra második felében végig a területén haladsz: Parádfürdőn a Fehér-kő kilátó, a Károlyi-kastély és a Cifra Istálló, Parád központjában a Szent Ottilia-templom van a közelben. A Kékes egy része is Parád határához tartozik, a csúcs innen is megközelíthető. Hagyományosan a palócok egyik központjának tartják.
Parádsasvár község a Pétervásárai járásban, a túra kb. 33. kilométerénél haladsz el a széle mellett. A faluban áll a műemlék Károlyi-kastély, a közelben a Csevice-forrásház ivópagodája és egy fából faragott II. Rákóczi Ferenc-szobor. Itt kezdődik a túra utolsó, Galyatetőre vezető hosszú emelkedője.
Ez sporttúra edzett, hosszú távhoz szokott túrázóknak: kb. 38,7 km és kb. 1562 m szint egy napban. Gyerekkel, kezdőknek nem ajánljuk; nekik egy rövidebb mátrai kör vagy a túra egy-egy szakasza való. Ha még nem jártál le egyben 30 km fölötti távot, előbb próbálj ki egy rövidebbet.
Kutyával is bejárható, de a kutyának is nagy a táv. A túra végig a Mátrai Tájvédelmi Körzetben halad: a kutyát tartsd pórázon, tüzet csak kijelölt helyen rakj, és maradj a jelzett úton.
Víz: a parkolótól kb. 90 méterre, a Turistacentrum mellett nyomókaros ivókút van, utána azonban a Kékesig és onnan Parádfürdőig (20,8 km) nincs biztos vízvételi pont az út mellett, ezért Galyatetőről legalább 2–2,5 liter vízzel indulj. Parádfürdőn a kórház buszmegállónál (20,8 km) és a központban (23,7 km), Parádon (26 km) és Parádóhután (27,7 és 28 km körül) ivókút van az út mellett; Parádóhután a csevice-forrásként ismert Clarissa-forrás is ivóvizes, kb. 260 méterre a nyomvonaltól. Az utolsó szakaszon a Páfrányos-forrás (35,4 km, kb. 100 méterre) ivóvizes; a Galyatető alatti, 38,2 km-nél lévő forrás csak feltételesen iható. Parádóhután tankolj fel teljesen, mert az utolsó, nagy emelkedő előtt ez a legbiztosabb pont.
Kiszállás és utánpótlás: buszmegálló van a Mátra-nyereg után, Mátraházán (a Vörösmarty turistaháznál, kb. 7 km), a Kékesen (10,2 km, kb. 200 méterre), Parádfürdőn (20,8 km), Parádon (24–25,6 km), Parádóhután (28,3 km) és Parádsasvár szélén (kb. 33 km). Étterem, büfé a Kékesen, Parádfürdőn, Parádon és Parádsasvár szélén van az út közelében. Ha a Kékesről lefelé elfáradsz, Parádfürdő vagy Parád a természetes kiszállási pont – onnan már csak a nehezebbik fele jönne.
Nagy emelkedők: a Mátra-nyeregtől a Kékesig (6,3–10,5 km) kb. 400 m, átlagosan kb. 10%; Parádtól a Hársas-tető oldaláig (23,7–30,2 km) kb. 220 m, enyhén; Parádsasvártól Galyatetőig (32–38,7 km) kb. 640 m, átlagosan kb. 9%. Ezen kívül a 4,1. és az 5,4. km között egy rövidebb, kb. 135 méteres emelkedő van. A Kékes és Parádfürdő között kb. 800 métert ereszkedsz.
Időbeosztás: a menetidő pihenők nélkül kb. 10 óra 20 perc (Galyatető–Kékes kb. 3 óra, Kékes–Fehér-kő kilátó kb. 2 óra 40 perc, Fehér-kő–Galyatető kb. 4 óra 50 perc); pihenőkkel, étkezéssel ennél jóval hosszabb, inkább 12 óra körül számolj. Ezért korai, reggel 7 óra körüli indulást javaslunk. Ha Parádsasvár szélére (33 km) délután 4 óra után érsz, gondold át, hogy nekivágsz-e a még hátralévő, kb. 640 méteres emelkedőnek, vagy buszra szállsz.
Keress természetközeli szállást a túra környékén az interaktív térképen!
Térkép megnyitásaÚtvonal és térképadatok: © OpenStreetMap közreműködők (ODbL). Szövegforrás: Wikipédia (CC BY-SA), Wikidata. A fotók szerzője és licence a képeken. Utoljára ellenőrizve: 2026. 10. 05.. A terepviszonyok változhatnak. Hibát találtál? Írj nekünk.