A kör Salgóbányán, az FMSZ buszmegállónál indul, 482 méter magasan. A megálló környékén büfé, söröző, ivóvízvételi hely és a Salgóbányai Kulcsosház is van, mellette egy erdészeti kiállítás. Innen a zöld sáv jelzésen indulsz fel a Salgó felé, majd a piros háromszögön kapaszkodsz fel a várhoz: 1,2 km-nél, 584 méteren érsz a Salgó vára alá, a túra legmagasabb pontjára. A várban kódos igazolópont van.
A vártól a piros rom jelzésen ereszkedsz a szomszédos Kis-Salgóra: 1,9 km-nél a Boszorkány-kő kilátóhelyén állsz, itt is kódos igazolópont vár. A két csúcs között rövid szakaszokon ugyanazon az úton jössz-mész. Ezután a zöld sáv, a sárga kereszt, majd a sárga sáv jelzésen ereszkedsz nyugat felé, a Kemencés-hegy alatt elhaladva, egészen 392 méterig.
4,3 km-nél a piros sávra térsz, és 4,7 km-nél egy összeomlott kisvasúti völgyhíd maradványai mellett haladsz el. Innen kb. 1 km-en jelzés nélkül jutsz el Eresztvényre (5,8 km), a Medves-fennsík kapujához: itt áll a salgótarjáni szén felfedezésének emlékműve és egy medveszobor, ivóvízvételi hely és esőbeálló is van.
Eresztvényről a piros kereszten indulsz észak felé Somoskőre: 6,8 km-nél a Petőfi-forrás, 7,2 km-nél a Balassi-pihenő következik, a közelben egy vendéglátóhellyel. 7,9 km-nél, 473 méteren érsz a somoskői várhegy alá, a Petőfi-kunyhóhoz; itt van a harmadik kódos igazolópont, a közelben az aradi vértanúk emlékműve, ivóvízvételi hely és mosdó. A vár már Szlovákiában áll; a bazaltorgona a várhegy oldalában, kb. 140 méterre van az útvonaltól. A várhegyről lefelé jön a kör legmeredekebb része: 7,9 és 8,3 km között átlagosan 17%-os a lejtő.
A zöld tanösvényen kelet felé haladsz tovább: 8,8 km-nél a Losonczy Anna-forrás és pihenő, 9,3 km-nél a Magyar-bányai Kőpark következik. Innen a zöld sáv vezet fel a Medves-fennsíkra, ahol majdnem 3 km-en át 550–560 méter magasan, a Medvespuszta és a Medves laposa mentén sétálsz. 12,2 és 12,9 km között jelzés nélkül, majd az Eresztvényi bányák tanösvényén ereszkedsz vissza Salgóbányára.
A tanösvény mentén 13,6 km-nél az István-táró van a közelben, majd a sárga és a zöld sáv vezet vissza a megállóhoz a Szent István király templom és a világháborús emlékmű mellett. A teljes kör 14,5 km, kb. 420 méter szintemelkedéssel, és 85%-a jelzett úton halad.