A kör Baktalórántháza központjában, a Fő téri buszmegállónál indul, a Dégenfeld-kastély és a templom szomszédságában, és ugyanide ér vissza. A 13,5 km-es út kb. 44%-án turistajelzést követsz, a piros sávot; a többi szakasz jelzetlen erdei és mezei dűlőút, illetve városi utca. A táj szinte sík: a legalacsonyabb pont 127, a legmagasabb 150 méteren van, a teljes szintemelkedés kb. 27 méter.
A Fő térről a város utcáin sétálsz dél felé, 0,9 km-nél egy presszó mellett. 1,1 km-nél, a vasútállomás bejárati útjánál éred el a piros sávot; az állomásnál, 1,3 km-nél közkút is van. Az állomás után a piros sáv a Flóratanyára vezető mellékúton halad délkelet felé. Ez kb. 4,5 km-es aszfaltos szakasz, amelyen autók is járnak: menj az út szélén, egymás mögött. 4,4 km-nél az út mellett közkút áll.
5,7 km-nél érsz Flóratanyára, Baktalórántháza különálló délkeleti városrészébe. Itt buszmegálló és közkút is van, 5,8 km-nél pedig a Szent Gizella-kápolna mellett haladsz el. Ez jó pihenőhely, a kör nagyjából fele mögötted van.
Flóratanya után a piros sáv letér az aszfaltról, és erdei földúton fordul észak, majd északkelet felé. 6 km körül jön a kör legmeredekebb része, egy rövid, legfeljebb 4%-os lejtő, ami a sík vidéken alig érezhető. 7 km-nél, egy erdei elágazásban elhagyod a piros jelzést, és innen a vasútállomás közeléig jelzés nélkül, dűlőutakon haladsz, ezért a letöltött GPX-et kövesd.
Az elágazástól nyugat felé fordulsz, és 8,3 km-nél keresztezed a flóratanyai mellékutat (itt kb. 150 métert az úton mész, amelyen kifelé jöttél). Az út túloldalán tovább haladsz nyugat felé, majd egy hosszú, egyenes erdei dűlőúton fordulsz észak, a város felé. Ez a kör legcsendesebb része, kb. 3 km-en át csendes dűlőúton sétálsz, autóforgalom nélkül.
11,4 km-nél a dűlőút visszatér a mellékútra, és innen kb. 600 méteren ugyanazon az úton mész, mint kifelé, a vasútállomásig (11,9 km). Az állomástól már másik úton, az Ady Endre utcán sétálsz vissza a központba; 12,2 km-nél presszó, mellette közkút van. 13,5 km-nél érsz vissza a Fő térre. A menetidő kb. 2 óra 45 perc, a pihenőkkel és a kastélylátogatással együtt számolj egy egész délelőttel vagy délutánnal.
burkolt 58% · földút 42%